软温新剥鸡头肉

2011年9月21日 Pan小月

文字:梅玺阁主
图片来自:昵图网

每到秋天,中秋过后,苏州人便为一物疯狂起来,就像上海人饶不过大闸蟹一般。若是没有逢到闰月的话,中秋过后不久,便是国庆,此物周期极短,每年只在九月的中旬开始,过完国庆,便也就结束了。

这样东西白色微黄,如珍珠般大小,学名芡实,虽各地均有出产,但以苏州、同里最为著名,我猜乃是苏州人“闲兴”最足之故。

每到这个时候,你若亦有“闲兴”,走到苏州的小巷里,那些沿着河的小巷子,便可以看到三三两两的女人们围坐在一起,当中放着一张匾,匾上满满地铺着一层棕色的圆球,大小与野栗子相仿。

你看那张家阿嫂李家姑娘,个个右手拇指上戴着个指套,指套的前端是扁平的,有一段镶着铜片。她们说着家常,手却不闲着,夹起一颗颗的“野栗子”,从中剥出一粒粒的芡实来。别小看这个剥,非苏州人不能有此耐心。那些“野栗子”的壳极硬,要用力才能掰开,然而掰开之后,其中的白色芡实却又极嫩极软,稍稍用力,便成了一滩浆,乃要用“软硬劲”,方能将之从中剥出。

所以看看一只大匾,剥好了不过小小一盆,正便如苏州人剥河虾仁,吃的是功夫。这东西本来根本就不值钱,乃是一种水生植物,蓬蓬松松,如拳头大小的一个果实,圆圆的毫不起眼,把圆球剥开,便镶嵌着一粒粒的“野栗子”,这时方才开始卖钱,不过块把钱一斤的样子。

待到剥出芡实来,身价便是百倍,如今更有逐年看涨的势头。这玩意如此金贵,过去竟然是磨成粉做菜时“勾芡”用的,故名“芡实”。听到这种说法,家妻说那必是“苏州恶婆婆”的“发明”,让媳妇吃辛吃苦剥出芡实来,却是磨成粉勾芡用,其险恶绝不亚于将黑白芝麻拌在一起叫人挑拣的后妈。

芡实有如此的恶名,却不料还有一个圣名,唤作“头米”,听我细细道来。

上海人也好,苏州人也好,都管此物叫“头米”,或简称“头”,说是乃由杨贵妃而来。传说是这样的:杨贵妃出浴,唐明皇见了,便道:“软温新剥头肉。”一边的安禄山则接了一句,说道:“滑腻初凝寒上酥。”后来有些没看到过新鲜头米的文人便以为唐明皇的那句是形容杨贵妃长得白,身体柔软之故,因为刚剥出来的芡实就是又软又白的。

殊不知,干的头米更白。南货店里常有芡实卖,干的,粒粒滚圆,雪雪白,便如小的弹子糖一般。干的芡实没有新鲜的好吃,新鲜的软糯而有弹性,干的则不是,一如糯米和籼米的区别。问题就出在“粒粒滚圆”上了,干的芡实,当然是用新鲜的晒干而成,可是晒干之后,外皮显得黄色,则不雅观,于是将之放入布袋摩擦,则将外皮磨去,变成粒粒雪白的“珍珠”,如是便想破脑袋也想不通芡实到底与杨贵妃有什么关系了。

得尝新剥头米的有福了,新鲜的剥出来,那玩意竟然不是滚圆的,而是白色滚圆的一粒之上,还有微红的一点小突起,若是剥者毛手毛脚,便将此突起一同剥掉了。执一粒新剥的头米,对着那粉红的一点,活脱脱便是乳房的样子,唐明皇说的,乃是玉环之乳,并非杨妃之身。

问题又来了,这个传说只是佐证了“乳房与头米”的相似程度,然而唐明皇见此忆彼,不能说明“头米”的名称由此而来。说由此得名的,乃是本末倒置了。

那么芡实的“头”之名,又从何而来呢?则是来自我先前说到的大小如拳头的果实。这种果实,呈椭圆形,色褐,顶端有尖蒂,便如嘴一般。这个玩意就是“头”,从中剥出的,则是“肉”。苏州人称去了皮的果实为“肉”,便是“头肉”的由来了。

由于头米有了如此的艳遇,因此文人雅士趋之若鹜,多有讽咏,如郑板桥有“最是江南秋八月,头米赛珍珠圆”,又有明王世贞诗“吴中女儿娇可爱,采得珠和菱卖”。

头米一定要吃新鲜的,晒干的风味大减,便是速冻的也不行。若是一生中没有吃过“软温新剥”的头米,当为憾事一桩。虽说头米很难剥,但是大多数人吃它,都不是自己剥的,当然,大多数剥的人,都是自己不吃的,舍不得也。虽然难剥,调制却易,放水盖过头米,水滚即可。锅宜用陶锅、砂锅,定要净锅,见不得半点油花,否则便大煞风景了。

头米与水同煮,待水开之后,放入桂花和白糖,即可盛起,若用糖桂花,则大打折扣了。

此物最好于时令适时,每清晨小啜一碗,乃人生一大乐事也。

「下厨房周刊017」果子市、板栗香,秋风打城墙

2011年9月19日 Pan小月

秋季的板栗,食用有益气补脾、厚肠胃、补肾强筋、活血止血之效。以栗入菜,尤以板栗为宴席佳肴,家喻户晓。中国食用板栗历史十分悠久,西安半坡遗址发现有栗子的遗存;殷商甲骨文中有“栗”字;先秦时《庄子》、《韩非子》等古籍有以栗子代粮及贮以备荒的记载;而北宋开封已有“糖炒栗子”供应市场。

黄焖栗子鸡

块飞水,水中加葱和加饭酒,块完全变色出锅沥干
生油煸硬肋,白肉一半转化为大油,下葱姜煸炒至葱白呈褐色
块煸炒至皮上色,烹酒,加生抽炒至均匀上色
拣净葱,块连汤汁入砂锅
加入板栗,加冰糖(比红烧减半),加盐,加热水或汤,大火煮沸撇沫,转小火焖1-1.5小时(根据的肉质),块码入汤碗,皮向上,码上板栗,淋少量汤,上屉三刻钟,余汤过滤,勾少量水芡,出锅淋汁,在家做不挂明油。
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其他时令菜谱

【剁椒芋头】芋头是农历八月的当季菜,利于胃肠的消化吸收,所含的纤维素可预防便秘。
【山药炒木耳】这道菜爽口清淡山药健脾益胃。
【拔丝红薯】红薯不但营养均衡,而且具有防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。
【苦瓜酿肉】秋季可常食苦瓜,有清热、祛心火、解毒、明目、补气益精的作用。

时令蔬菜和水果

板栗芋头山药红薯、棱角、百合南瓜茄子苦瓜秋葵丝瓜罗汉果莲子苦菊菊花菜、青蒜黄花菜

猕猴桃石榴圣女果木瓜、李、葡萄火龙果、龙眼、香瓜香蕉

Terry Border:食材有性格

Terry Border是一位美国摄影师,他用铁丝“加工”食材创作出一系列摄影作品,在网络上广为流传。这些作品不仅是将食材拟人化,摆出有趣的造型。更重要的是,它们构建出了一个个极具深意的场景。看得出来,Terry Border并不满足于给食材安上四肢变变戏法,而是赋予它们灵魂,创造出了一整个充满伦理人情的感性世界。
更多食材趣图

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「达人」知味者,丫头也

2011年9月16日 Pan小月

《中庸》说“人莫不饮食也,鲜能知味也”。意思是说:能吃不代表喜欢吃,喜欢吃不等于会吃。能吃的人,胡吃海塞了一辈子,也未必知道自已在吃些什么;喜欢吃的人,也仅止步于津津乐道某些口齿艳遇;真正会吃的人,却能在寻常瓜菜中发掘出旖旎风情。姜艳就是这样一位“知味者”。本职工作是平面设计师的姜艳,网名为“知味人生-丫头”,几乎雷打不动隔天分享一道美食做法。在既已成形的新浪博客“美食名博”圈,丫头算是后起之秀,但很快展露头角,还主持了一档电视节目《美食娱乐天地-烘焙学院》

蛋糕设计,新鲜定制

烘焙爱好者很少为了送礼发愁,还有什么比自己手工制作、无添加的蛋糕点心更具特色呢?丫头也是如此,先是送给亲朋好友品尝,慢慢地有朋友开始找她定做,一传十十传百,慕名而来定制蛋糕的越来越多,像模像样的小生意就这样经营了起来。每一款蛋糕都是丫头小心翼翼、饱含爱意制作完成的。这些蛋糕都具有特殊意义,把这样重要的工作交给自己,丫头觉得这是大家的信任,就像下厨房常常说的——“唯有美食与爱,不可辜负”,因此丫头往往百倍用心,根据对方的要求,结合时令,做出真正无添加的美味蛋糕,还贴心地附赠蜡烛、碟叉,精致的包装,手写的小卡片。相信这样一份专属蛋糕拿到手,惊喜会远大于连锁品牌蛋糕房所能带来的吧。丫头的蛋糕目前只接受河南洛阳地区定制,没有淘宝店,有需要请可以联系丫头:丫头的微博

身在洛阳,心在东北

尽管生活在古都洛阳,但丫头全家都是地道的北方人。丫头和她的丈夫,是六十年代那场支援中原建设的第三代,生在洛阳长在洛阳,但骨子里流淌着东北的血液,全家人都保留着北方的饮食习惯。丫头说“饿的时候最先想起来的菜,就是最喜欢的菜,那些菜都有一种不能代替的味道,比如东北大炖菜。东北大炖菜卖相不好,用料杂,做法就是一个炖字,的确没什么特别。但这是我从小吃到大的味道,有温暖的感觉,隔几天就要吃一次。”下厨房一直坚信食物的力量,无论是精致的淮扬菜还是粗犷的东北乱炖,能带来爱意的,都是美味。

东北人冬天就爱这一口酸——酸菜白肉炖粉条

材料:东北酸菜红薯粉条五花肉1块,葱姜适量。
1、酸菜冲洗一下,切丝。酸菜帮切细一些,叶子部分切宽一些。
2、好吃第一步:切好的酸菜一定要用力挤干水分,让它变得相对来说干一些,用纱布辅助效果会更好。
3、五花肉切片,五花肉大片一些,厚一些会让酸菜更好吃,这是好吃第二步。
4、姜切片,葱切斜刀备用。
5、好吃第三步:锅中适量油,比平时炒菜要多一些,因为酸菜很吃油,油少会影响口感。
6、好吃第四步:油热后下五花肉片翻炒,一直到五花肉片的油分都析出来。
7、把五花肉拨到锅的一边,放葱姜炒香。
8、下酸菜翻炒,要炒上一阵,不能马上加水炖哦。
9、让酸菜充分把油分都吸入,并且炒出酸菜的香味,这是好吃第五步。
10、充分炒过酸菜之后,再烹入一点料酒。
11、加水煮开下粉条一起转小火炖煮,粉条熟了就可以放盐起锅了。

下厨房和丫头聊天儿

厨:美食领域你有偶像吗?
丫头:喜欢游走厨师,行走是一种阅历,美食也是一种阅历。行走着尝遍天下美味,是一种生活态度。

厨:一周通常在家做几顿饭?
丫头:基本天天做饭,大部分是老公和我两个人的饭。周末会在父母那边做一顿4人餐,在公婆那里做一顿4-7人餐。

厨:对工作比较忙的白领,又想吃得健康,有什么建议吗?
丫头:想要吃得健康,最好还是吃自己烹饪的饭菜。不过可以在保证营养的同时,降低做饭的复杂度。荤素搭配和适当摄入碳水化合物。

厨:食材通常在哪儿买?食品安全问题对你产生困扰吗?
丫头:超市或者网购。食品安全确实是个很大的问题,所以我很少买半成品或者成品,能够自己做的就尽量自己做,所以对食材的素质要求就比较高。

厨:美食对你来说意味着什么?
丫头:对美食始终应该抱着一种热爱和谨慎的态度,尤其是在拥有一些关注的时候。它从一种爱好变成一种责任,为大家提供美味和亲身实践过的菜谱。这是我的爱好,很高兴能跟大家分享我的美食心情,我会更加认真的对待美食,小心翼翼的对待生活,诚惶诚恐的对待他人的赐予。

厨:在你看来,下厨房是个什么样的网站呢?
丫头:下厨房对于我来说是一个特别的存在,它跟别的美食网站不同,有很强互动性,更多考虑了年轻一代的上网喜好,打破传统、与时俱进是赢得更多用户的唯一办法。对我来说,可以说是一个信息量大,用户体验愉悦的个性美食网站。

在这里你能找到她:知味人生-丫头的下厨房主页 | 知味人生-丫头的博客

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下厨房博客下厨房网站的衍生与拓展,提供实用菜谱之外的精神力量,我们期望这一平台能传达出充满爱意的价值观。民间烹饪高手与厨房的故事是我们最感兴趣的,并不只有星级大厨才能做出精彩绝伦的美食,自家厨房里的一日三餐,或许更有浓浓生活味,抚慰人心。下厨房长期进行【达人厨房】采访项目,希望让读者们借由采访,了解他人对待美食的方式与生活态度,将温柔而有力的快乐传染给更多人。

「下厨房周刊016」西风响,蟹脚痒

2011年9月13日 Pan小月

秋风乍起,又是一年食蟹时。中秋佳节团聚时一起围桌钳蟹壳、啖蟹肉、品蟹膏、吸蟹油,实为人生一大快事。《红楼梦》中史湘云在“香榭”大摆螃蟹宴的场景十分有趣,从持蟹赏花,以“菊”和“蟹”为题赛诗行酒令,到抹一脸的螃蟹黄子,从“毫端蕴秀临霜写,口吃噙香对月吟”,到“眼前道路无经纬,皮里春秋空黑黄”,中秋团圆热闹的气氛展现得淋漓尽致。

海鲜菇螃蟹汤

螃蟹整理干净剁成小块
海鲜菇洗干净切小段,老姜切片
锅中放少许油,放入姜片爆香,放入螃蟹块,拌炒至变色,放少许料酒
放入清水,煮开,放入海鲜菇,继续大火煮上5分钟
放少许盐,撒上葱花即可
食蟹指路:八月母蟹,九月公蟹。蟹黄指母螃蟹的卵,蟹膏指公螃蟹的精巢,而秋天是许多螃蟹的产卵季节,农历八月母蟹最肥、蟹黄足,农历九月公蟹最香、蟹脂多。所以秋季吃螃蟹时,区分雌雄两性可享受到时节最鲜美的蟹餐。点击查看详情

其他时令菜谱

【金沙南瓜】中秋宴少不了大鱼大肉,吃些南瓜可增强饱腹感,减少脂肪的摄入。
【桂花山药】中秋食用桂花的习俗相当久远。

【决明子菊花茶】菊花茶香气清新,具有一定的松弛神经、提神醒脑、舒缓头痛的功效。
【雪梨大米粥】中秋吃不分离,这一习俗很多人还都遵循着。

时令蔬菜和水果

芋头山药红薯百合南瓜冬瓜茄子苦瓜秋葵丝瓜罗汉果莲子苦菊菊花菜、青蒜黄花菜
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把美食与爱装进口袋

愿意把邮件内容读到这里,并且有Android和iPhone手机的你,想必早已经下载了下厨房应用。如果没有,为我们的告知不力表示歉意。下厨房应用在iPhone应用市场已经上了生活榜Top10,Andorid也已经有近6万的下载。这是一个开始,我们希望当你划过手机屏幕,关闭游戏或微博的时候,那个红色背景的“厨”字,能让你想起家人、爱人,唤醒你沉睡的厨房记忆。亲自下厨,与亲人围着餐桌,享受家人对你手艺的点评,想必这种温暖和幸福,只有下过厨房的朋友才能懂。
下载下厨房应用的理由: /article/5102

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月饼模深处的乡愁

2011年9月12日 颜小兽

中秋月饼

儿时中秋夜,皓月当空,全家人团聚在融融月光之下,在庭院中摆上香案,置放水果月饼等祭品。祖母虔诚地拜上几拜,然后将一块大月饼切之分食,即使有家人身在异地,也须留下一角,以示团圆之意。月饼是自制的,还记得刚烘焙出来时的香气常常让我垂诞欲滴。每当看到家人擦洗那大大小小的印(月饼模)时,中秋便为时不远。年幼的我甚为好奇,任意形状的面团放到月饼模里,都会拓出相同的样子。

长大后才明白,这些纹理已然斑驳的木质模具传承了上千年的中秋文化。在那精致细美的花纹图案里,分明雕刻着人们世代的企盼和祈福。而对月饼模的记忆,只是残存在童年时的梦里。而今我对中秋的感觉,犹如没有表情的水,平淡无奇,只有中秋夜给家里致电成为例行公事。母亲会在电话中提及现在自制月饼的越来越少,我也会感叹自己没吃月饼已有多年。

在更多人眼里,中秋渐行渐远,月饼已然老去。在当下月饼华丽转身的背影下,散发着泥土气息的印显得灰头土脸、了无生气。露从今夜白,月是故乡明。淡淡月光下永远属于自己的那一角月饼,永难忘。也许,你亦然。

中秋月饼

现在人们吃的月饼大多是由月饼自动成型机制作的。有雅兴的在市场上买来月饼模具在家里根据自己的口味制作月饼,这些月饼模有手压式、可调式、气动式等,可任意调节月饼薄厚,并可随意更换模具内的花板,根据自己的喜好选择图案,操作简单方便。更有爱好者自制老式月饼模:找块木板制成模板,挖孔、打边花、打气眼,精雕细刻……其乐趣不在于为了吃月饼吧。

在使用机器生产之前,月饼模多为自制。这种历史悠久的传统工艺如今已渐渐淡出了我们的生活,但它是中国千年中秋文化的传承与见证,其雕刻精良者还可作为艺术品收藏。

老式月饼模材料有木、瓷、石等。民间的月饼模多为木质,有木(沙木)、木、木、杏木等,最好的是沙木,特点是板面光滑、纹路细腻,适于雕刻。由于风俗习尚的不同,各地月饼模形态大小各异。大的直径2尺,小的仅3寸;形状多为圆形,也有正方形、椭圆形、莲花形、形等。月饼模图案、形状的变化,一方面体现的是制作工艺的多变,另一方面也是为区别月饼的不同馅料。中心图案一般描绘嫦娥奔月的故事,月宫琼楼里嫦娥起舞、玉兔捣药、吴刚伐桂;龙、麒麟、蝙蝠等瑞兽祥兽;梅兰竹菊等花草;“福禄寿喜”、“花好月圆”等寓意吉祥的字样,外环也有各式图案花边。有的月饼模子后面还刻上品名、字号及产地等。  

月饼有文字可考的历史始于北宋,主要依据是苏东坡诗中“小饼如嚼月,中有饴和酥”之句。据此一些研究者认为,月饼模具的历史应追溯到宋代。流传至今的月饼模较为常见的是明清和民国时期的,这可能与其材质的耐久性有一定关系。现存最早的模出自明万历年间。

中秋月饼

收藏爱好者对月饼模的重视日益加深,自己动手制作月饼的美食家们,如能定做一个专属模子,成就感更是无法言喻。更有发烧友,偏好定做传统的木制模具,也因此这门手艺才不致完全绝迹。手工雕刻与木的老旧质感,使原本日渐淡薄的中秋气息重新浓郁起来。在那月饼模的深处,是我们抹不去的乡愁。

注:本文根据网络资料整理而成,图片来自昵图网。

> 月饼做法大全

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Terry Border:食材有性格,食物总动员

2011年9月9日 Pan小月

Terry Border是一位美国摄影师,他用铁丝“加工”食材创作出一系列摄影作品,在网络上广为流传。这些作品不仅是将食材拟人化,摆出有趣的造型。更重要的是,它们构建出了一个个极具深意的场景。看得出来,Terry Border并不满足于给食材安上四肢变变戏法,而是赋予它们灵魂,创造出了一整个充满伦理人情的感性世界。

Terry Border的博客:Bent Objects