在此之前，有介绍过一日一便当的黑犬先生，如果觉得只是用量堆积起来的视觉效果的话，那么来看一下秀逗给她亲亲老公做的爱心便当，从饭里菜间都透露出幸福和美满，反正当我看到这147份精致的便当的时候，立刻被感动了。试想一下，一年365天，按工作日算的话，大约有200个工作日，除去一些特殊情况外加一些没有拍下来的，秀逗姐姐坚持了1年时间，天天为她的老公准备爱心便当。

如果你还觉得不够震撼的话，那么我们来看看这些便当的质量，处处都能体现出这位贤惠老婆的细致以及创造力，人们总说习惯说抓住男人的心首先要抓住男人的胃，但是，除了美味之外，视觉细节更能让这种效果锦上添花。来看看几个具体的便当：

在这天的便当上，用番茄酱在饭上写上I love，本来主人的意图是想写I love you，但是由于空间不够，但是仅仅如此，效果已经非常不错了，对不对？试想一下，如果是你中午打开一个这样的便当该是什么样的心情。

如果你觉得上面那个还简单，那么再看看下面这个，说实话，我要有这样一个便当，我肯定舍不得吃，一定要在公司炫耀一圈之后，再动筷子。看来便当虽然很小很小的一件东西，但是可以发挥的余地是很大的，除了美味之外，稍加细心的处理，能让佳肴附上更加有意义的效果，这种效果要比去买个蛋糕，一束花之类的举动更加真切。

嗯，是不是已经有点蠢蠢欲动了？别着急，过日子是一件细水长流的事情，爱情也是这样，除了平淡之外，有时候也需要一些小小的情调和浪漫，这东西本身其实和乏味的厨房生活并不矛盾，关键看你如何调理，并且在适当的时候去表达，厨房何尝不是一门艺术。

好了，废话不多说了，想看更多，去秀逗姐姐的博客里面看看爱心便当专辑，每一份都很值得细细得品味，虽然在图片中我们闻不到香，尝不到味道，但是单从看图片，已经就是一种享受了：
爱心盒饭特辑1（147-097）
爱心盒饭特辑2（096-052）
爱心盒饭特辑3（051-001）

选肋条或后腿肉，切成不超过3毫米厚的肉片，放在碗里加适量酱油（不能放盐，盐会使肉变老变硬）、料酒、淀粉、蛋清。搅拌均匀备用。
将油烧热，放入拌好的肉片，用勺来回轻轻拨动，直到肉片伸展，再加配料蔬菜木耳之类，炒一会即成。
如肉粘锅，可把锅子移到湿布上待冷却后即可轻易将肉块翻动。

炒菜，通常应先用大火把锅烧热，倒入炒菜的总油量，将油熬熟后盛入不带水的容器中。
炒菜时在热锅内加1匙油，使锅壁均匀地布上一层油。
倒入第一个要炒的菜，烧好后再烧1匙浮油，颠翻几下盛入盘中；
接下去再倒入适量油开大火炒第二个菜。炒菜过程中应掌握以下关键：

热锅冷油。就是说，锅应先热。炒菜时关键要控制好油温，只要加入制熟的油后摇匀，就可以放菜炒。根据炒菜内容的不同调整火力。

原料排队。一道菜中一般都有几种原料，如有肉、青菜，这时应先炒一下肉丝捞出，再烧青菜，然后再重新倒入肉丝，原料下锅的顺序要有讲究。

调料预配。炒菜前应将要用的调味品先配好，不至于做时手忙脚乱，即影响速度，又影响质量。

母亲是世界上最有毅力最能坚持的人。小饭有位同事，平时跟老公两人在家晚餐总是随便对付过去，一到周末就买上很多的食材，绞尽脑汁想各种美味又有营养的食谱，就为给从学校回来的女儿做一顿晚餐，每星期如此。我们笑她如此偏心老公要吃女儿的醋了。

闻妈也是千千万万母亲中的一位。不同的是，炎炎夏日里她为儿子煲出了各色美味营养的粥，幸福的儿子可以每天享用不同的粥。有甘甜的南瓜粥、薏仁小米莲子粥，有清新的苹果粥，有淡雅的紫薯粥，鲜美的虾仁粥、皮蛋瘦肉粥，温补的紫米红枣粥、枸杞核桃仁粥，还有青菜鸭血粥、青菜黑木耳粥、肉松粥等等等等，太多太多小饭都数不过来啦。本期的达人推荐就是煲粥达人闻妈！

最后，小饭想说，无需羡慕，每个人家里都有一位达人妈妈。小饭就要感谢妈妈坚持每天早上为小饭做新鲜的豆浆，哪怕是小饭还蜷在被窝里睡懒觉的寒冷冬天。何等艰难的一件事从前竟然被粗心地忽略掉，在今天之前都没有对妈妈道一声谢谢。其实感谢的话都太轻了，记得要对妈妈好一些，更好一些，再好一些。小饭是，大家也是。