「新手」焯水的相关知识
焯,这个字念chao,一声。
焯水,就是把原料放水锅中烫或煮至半熟,这样可以满足不同的烹调要求。
焯水分成冷水焯、沸水焯两种
冷水焯适用于肉类原料,沸水焯水适用于蔬菜原料。
哪些蔬菜需要焯水?
有的菜原料比较多,尤其是蔬菜炒肉,蔬菜和肉的成熟度不一样,如果同时加热,就会出现有老有嫩、有生有熟的现象,下面这些蔬菜跟肉在一起炒的时候,应该先焯水:芹菜,蘑菇,豆角,豇豆,冬笋,蒜薹,萝卜丝,西蓝花,菠菜,土豆等等。
焯蔬菜时候,在水中加点盐和油,可以让蔬菜色泽更加鲜艳,还能保持蔬菜的营养。在蔬菜投入沸水之前加盐,在投入之后加油,蔬菜在盐的渗透作用下所含的色素会充分显现出来,而油则会包裹在蔬菜周围,在一定程度上阻滞了水和蔬菜的接触,减少了水溶性物质的溢出,还能减少了空气、光线、温度对蔬菜的氧化作用,使其在较长时间内不会变色。
肉类焯水要冷水下锅
这个主要的目的是排除血污和肉腥味,如果沸水或热水下锅,原料迅速受热会使表层蛋白质凝固,不利于排污。用冷水下锅逐渐加热至沸,看血污洗得差不多了,再用清水冲洗干净就好了。

一只蚊子飞落在唐僧的手臂上。“啊!干什么,你想叮我啊?你想叮的话你要说嘛,你不说我怎么 知道你想叮呢,虽然你很有诚意的瞄准我的手,但是你还是要跟我说你想叮我啊,没道理你想叮我而我却 不给你叮,你不想叮我偏要你叮,大家讲道理嘛。现在我数1、2、3你到底是要叮还是不叮……你不会真的想叮吧,难道你真的要叮?……”这时蚊子已经将长而细的嘴吧插到血管里。“你家在哪里?有多少个兄弟姐妹,父母尚存?我只想在你临死之前让你多交一个朋友……”




