黑白配，男生女生配。葱姜蒜椒怎样配菜才能既美味又营养呢？

简简单单十二个字：葱贝配，姜鱼配，蒜禽配，椒肉配。

葱贝配，缓解寒性抗过敏。姜鱼配，驱除寒性压腥味。蒜禽配，防止腹泻更美味。椒肉配，帮助暖身又排毒。你记住了吗？